INNER WHEEL NEPAL काे बुद्धनगर क्लब गठन,,

admin

  क्यान्सर राेग सङ्ग सम्बन्धित संस्था  INNER WHEEL NEPAL  काे नेपाल स्थित बुद्धनगर क्लब गठन भएको छ।अन्तर्राष्ट्रिय संस्थासङ्ग आबद्ध यस संस्थामा विभिन्न समाजसेविहरुकाे सहभागिता रहेकाे छ।महिला मात्रै सदस्य हुन पाउने यस सस्थामा क्यान्सर राेग लागेर निकाे भएका महिलाहरु समेत सहभागी हुनुहुन्छ ।यस सस्थाका जिल्ला अध्यक्ष श्री टुना थापा ज्यु ले खप्तड रैबारलाइ बताए अनुसार हरेक…

सुगर पिडित दिर्घराेगिहरुले आँप खान मिल्छ कि मिल्दैन ?

admin

सुगर पिडित दिर्घराेगिहरुले आँप खान मिल्छ कि मिल्दैन भन्ने प्रश्नकाे जवाफमा डाक्टर बिश्वरुप राय चाैधरिकाे जवाफ आउने गर्दछ ,खान मिल्छ ।याे सुन्दा सबैले पत्याउन गाह्राे पनि हुन्छ हाेला तर डाक्टर बिश्वरुप राय चाैधरिले सुगरका बिरामिहरुलाइ डि.आइ. पि. डायटका माध्यम बाट पूरा सामान्य अबस्थामा ल्यायकाे दाबि गर्दछन ।

अमलाका ९ फाइदाहरु

admin

  एउटा अमलामा एउटा सुन्तला भन्दा २ दुइ गुणा बढी भिटामिन सी पाउछ । आकाइबेरि भन्दा २ दुइ गुणा बढी एन्टीअक्सिडेन्ट र अनार भन्दा १७ सत्र गुणा बढी एन्टीअक्सिडेन्ट पाउछ। यसकारण अमलालाई सर्बोत्तम फल पनि मानिछ। अमला बाट पाइने नौ वटा फाइदाहरु यसप्रकार रहेकाछन। १-रुघाखोकी बाट सुरक्षित राख्छ २-आँखाको शक्ति बढाउछ ३-शरीरमा रहेको अनाबस्यक बोसो…

स्वस्थ रहन ८ घण्टा भित्र खाइसक्ने र १६ घण्टा खाली पेट राख्नु पर्ने

admin

  सुगर र ब्लड-प्रेसरका बिरामीहरुले पूर्णरुपमा स्वस्थ रहन ८ घण्टा भित्र खाइसक्ने र १६ घण्टा खाली पेट राख्दा सुगर र ब्लड-प्रेसरको औसधि बिस्तारै छोड्न सकिने भएको छ। यो सफल बिधि निकै लोकप्रिय बनिरहेको छ। तर त्यसको लागि खाना खाने समय र खानेकुराको मात्रा मिलाउनु पर्छ। यस सम्बन्धि बिस्तृत भिडियो अन्तर्वार्ता खप्तड क्रियसन ले चाडै आफ्ना…

नृत्य निर्देशक शिब बि क का भान्जा ग्यास बिष्पोट हुदा गम्भीर घाईते

admin

  फाल्गुन १ गते पाटन ललितपुरको धातु कारखानामा काम गरिरहेको बेला अचानक ग्यास बिष्पोट हुदा काम गरिरहेका सबै जना गम्भीर घाइते भएका थिए । घाइते मध्ये एकजना को ज्यान गएको छ भने अन्य गम्भीर अबस्थामा किर्तिपुरको अस्पतालमा उपचार गराइरहेका छन् । उपचारकै क्रममा आर्थिक समस्या हुन थाले पछि नृत्य निर्देशक शिब बि क ज्युले सहयोगको…